Rasittaako maitohappo nykyisen käsityksen mukaan juoksijaa pitkän matkan juoksussa?

Kysytty

Rasittaako maitohappo nykyisen käsityksen mukaan juoksijaa pitkän matkan juoksussa?

Vastaus

Vastattu

Tutkijatohtori Enni-Maria Hietavalan mukaan maitohappo terminä on väärä. Lihaksissa voi tuntua hapotuksen tunnetta kuormittavan liikuntasuorituksen aikana, vaikka kyse ei ole maitohapoista. Hän on tutkinut liikuntafysiologian väitöskirjassaan  muun muassa happo-emästasapainoa liikunnassa. Artikkeli aiheesta on luettavissa Helsingin sanomista:

https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000006378341.html

Myös väitöskirjan voi lukea verkossa:

https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/57515

1 ääntä
Oliko vastauksesta sinulle hyötyä?
Asiasanat
 
Haluatko jättää uuden kysymyksen? Lähetä se kysymyslomakkeen kautta.

Kommentoi vastausta

Ei muotoiluja

  • Sallitut HTML-tagit: <i> <b> <s>
  • Rivit ja kappaleet päätetään automaattisesti.
  • Verkko- ja sähköpostiosoitteet muutetaan automaattisesti linkeiksi.