Kysytty
Onkohan saatavana hiilihydraattilaihdutuskirjaa? En muista kuka oli kirjoittanut, mies se oli ja muistaakseni sukunimi alkoi L-kirjaimella.
Vastaus
Tarkoittanet Fedon A. Lindbergin Syön itseni hoikaksi -kirjaa. Muita vähähiilihydraattisia dieettejä löytyy Robert C. Atkinsin, Antti Heikkilän ja Pertti Pakarisen kirjoista. Uusimpia teoksia aiheesta ovat Rick Gallopin kirja GI-dieetti ja Fredrik Paulunin Verensokeriblues vuodelta 2003.
Haluatko jättää uuden kysymyksen? Lähetä se kysymyslomakkeen kautta.
Kommentit
Kirjojen sijaan tietoa kannattaa hakea netistä, sillä uusia tutkimuksia tulee vuosittain korvaamaan vanhanaikaista tietoa
https://www.rantapallo.fi/fitmatkaaja/2021/01/19/vinkkeja-ketogeenisen-…
Kommentoi vastausta